LEISTUNGEN DER PHYSIOTHERAPIE MY PHYSIS

Wir kombinieren verschiedene Techniken der Physiotherapie im Sinne unserer Patienten und können so individuell auf die Beschwerden eingehen.

Physiotherapie – alte Heilkunst in neuen Zeiten

Heilbehandlungen im physiotherapeutischen Sinne ( aus dem Griechischen: physis: Natur, Körper; therapeia: Pflege, Heilung) gibt es schon seit der Antike, vor allem als Massagen, Wärmebehandlungen oder Bewegungstherapien, jedoch hat sich das heutige Tätigkeitsfeld der Physiotherapeuten in einer immer komplexer werdenden und herausfordernder Umwelt um viele Bereiche und Maßnahmen erweitert.

Neben der Schmerzreduktion und der Wiederherstellung von Funktion und Beweglichkeit des Körpers gehören heutzutage besonders präventive Maßnahmen dazu, an denen die Patienten eigenverantwortlich zu Hause weiterarbeiten sollen. Dies betrifft Maßnahmen zur Entspannung ebenso wie Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, eine gute Haltung am Arbeitsplatz ebenso wie Übungen bei Erkrankungen der Atemwege.

Bei folgenden Problemen kann Physiotherapie helfen

  • Muskelschmerzen
  • Gelenkschmerzen
  • Rückenschmerzen
  • Nervenschmerzen
  • Verspannungen
  • Nackenschmerzen
  • Hüft-, Knie- und Fußprobleme-/Schmerzen
  • Blockaden
  • Bewegungseinschränkungen
  • Kopfschmerzen
  • Schwindel
  • Tinnitus
  • Verdauungsprobleme (Magen,- Darmbeschwerden)
  • Erschöpfungszustände oder Schlafprobleme
  • Durchblutungsprobleme
  • Haltungsschwäche oder Fehlstellungen
  • Nach Unfällen/ Verletzungen/ Operationen
  • Kiefergenkschmerzen
  • Bänderproblematik
  • Verstauchungen/ Zerrungen
  • Gleichgewichtsproblematik
  • Koordinationsproblematik

Manuelle Therapie nach Maitland

Wenn der Arzt Ihnen ein Rezept über Manuelle Therapie (MT) verschreibt, sollen Sie eine besonders detaillierte Untersuchung und Behandlung erhalten, um Ihre Beschwerden und/oder Funktionsstörungen zu therapieren.

Unsere Physiotherapeuten sind nach dem Maitland-Konzept ausgebildet und folgen damit einer der bedeutendsten Schulen in der Manuellen Therapie, entwickelt von G. D. Maitland, einem australischen Physiotherapeuten und Mitbegründer der IFOMT (International Federation of Orthopaedic Manipulative Therapists). Mit Hilfe dieses Konzepts lassen sich Beschwerdebilder aus dem Bereich der sowohl konservativen als auch postoperativen Orthopädie ebenso behandeln wie aus der Sportphysiotherapie und der Rheumatologie.

Die Zusatzausbildung zum zertifizierten Manual-Therapeuten umfasst 360 theoretische und praktische Unterrichtsstunden und befähigt den Therapeuten anschließend dazu, die Probleme des Patienten sowohl auf einer theoretischen wie auch klinischen Ebene zu untersuchen. Dabei werden Funktionsstörungen im Gelenk-, Muskel- und Nervensystem präzise analysiert. Anschließend wird – unter Zuhilfenahme moderner wissenschaftlicher Erkenntnisse aus dem Bereich der Schmerzphysiologie – ein an das individuelle Beschwerdebild angepasstes Behandlungskonzept entwickelt. Die Patienten erhalten ebenfalls ein selbstregulierendes Übungsprogramm, das sie Zuhause durchführen können, um die Behandlungserfolge langfristig zu stabilisieren.

In dieser umfassenden Herangehensweise an die Beschwerden der Patienten liegt die Besonderheit einer manualtherapeutischen Behandlung nach dem Maitland-Konzept.

Manuelle Lymphdrainage

Bei der manuellen Lymphdrainage sorgt der Physiotherapeut durch sanft und rhythmisch ausgeführte Bewegungen mit seinen Händen dafür, dass das Lymphgefäßsystem als „körpereigene Müllabfuhr“ wieder störungsfrei arbeiten kann.

Wir sind vor allem auf die folgenden Krankheitsbilder spezialisiert:

  • Primäre (angeborene) Lymphödeme
  • Sekundäre (erworbene) Lymphödeme, z.B. nach Krebserkrankung/Bestrahlung
  • Phlebo-Lymphödeme, Ulus cruris venosum (Venenerkrankungen)
  • Akute traumatische Ödeme/Hämatome, z.B. nach Sportverletzungen oder Operationen
  • Lipo-Lymphödeme
  • Schmerzhafte Schwellungen bei Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises

Sportphysiotherapie – Profitieren Sie von unserer Erfahrung!

Unsere Praxis My Physis setzt einen besonderen Schwerpunkt auf sportphysiotherapeutische Behandlungen. Wir begleiten Sie oder Ihren Verein von Anfang an, wenn Sie es wünschen. Unsere Therapeuten haben sich durch eine spezielle Weiterbildung in verschiedenen Bereichen qualifiziert:

  1. Verletzungsprävention und Leistungssteigerung durch sportartspezifische und maßgeschneiderte Übungsprogramme
  2. Akute Intervention zur optimalen Versorgung unmittelbar nach einer Verletzung
  3. Rehabilitation, bei der auch die umliegenden Bereiche des Bewegungsapparates zum Erhalt der Kondition optimal berücksichtigt werden
  4. Regeneration, damit Sie auch gezielte Trainingspausen optimal gestalten und zur Leistungssteigerung einsetzen können

Unsere Sportphysiotherapieabteilung wird von mir persönlich geleitet. Ich habe über viele Jahre Erfahrung im Management von Sportverletzungen und Überlastungserscheinungen von Amateur- sowie Leistungssportlern gesammelt. Ich bin verantwortlich für die Kommunikation mit den Trainern und Ärzten.

Triggerpunkttherapie

Triggerpunkte sind permanent verkürzte Muskelfasern, die als schmerzhafte Punkte im Muskel zu erfühlen sind. Ansammlungen von Sehlackstoffen führen in diesen kaum noch durchbluteten Bereichen zu einer Art von kleinen Knoten, die die Funktionsfähigkeit des Muskels erheblich einschränken können, wenn sie sich vermehren.

Eine falsche Körperhaltung, z.B. um Schmerzen in anderen Bereichen zu vermeiden, führt nicht selten zu einer so starken Vermehrung der Triggerpunkte, dass daraus Gelenkprobleme, Knorpelverschleiß und Arthrose resultieren können. Kalte Hände und Füße sowie ein Kribbeln in den Gliedmaßen sind häufig erste Anzeichen.

Unsere Therapeuten lokalisieren die erkrankten Muskelstellen, die für Ihre Beschwerden ursächlich verantwortlich sind. Mit Hilfe einer besonderen Massagetechnik werden diese Stellen behandelt. Wenn die Durchblutung wiederhergestellt werden kann und der Muskel genügend Sauerstoff erhält, lassen die Schmerzen zuerst deutlich nach und verschwinden nach mehreren Behandlungen, es sei denn, die Schmerzleitungen haben ein sog. ,Schmerzgedächtnis‘ ausgebildet. Dann ist eine weitere Behandlung, bestenfalls in Abstimmung mit einem Schmerztherapeuten, nötig.

Myofasziale Therapie

Faszien, die unseren Körper umgebenden und stützenden bindegewebsartigen Hüllen, reagieren ähnlich wie das Muskelgewebe auf äußere Reize und Stimulation.

Neben bekannten Behandlungsformen, wie das Rolfing oder die klassische Bindegewebsmassage, bieten wir Ihnen auch auf neuesten Erkenntnissen beruhende Methoden, z.B. das elastische Taping, an, wodurch gezielte Manipulationen am faszialen Gewebe vorgenommen werden können.

Kiefergelenksstörung (Craniomanibuläre Dysfunktion)

Fehlstellungen des Kiefers, orthopädische Probleme im Kopfbereich, ausgelöst durch Zahnprobleme oder einen Sturz, können Kopf- und/oder Rückenschmerzen mit ungeklärter Ursache, Ohrenschmerzen, schmerzhafte Verspannungen der Halswirbelsäule oder sogar Tinnitus verursachen und Ihre Lebensqualität stark einschränken.

In unserer Praxis behandeln wir Ihre Beschwerden, im Idealfall zusammen mit Ihrem (Zahn)Arzt, und berücksichtigen dabei alle in Frage kommenden Strukturen – wie das Kiefergelenk, den Schädel, das Nervensystem, die Wirbelsäule – im Zusammenspiel.

Funktionelles Taping/ Kinesio Taping

Mit einem Kinesio-Tape, einem farbigen elastischen Band, lassen sich Schmerzzustände und Verspannungen verschiedener Körperteile effizient behandeln.

Rücken- und Nackenschmerzen, Sehnenscheidenentzündungen, Tennis- und Golferarme sowie Probleme an unterschiedlichen Gelenken können durch das fachgerechte Anlegen eines Tapes positiv beeinflusst werden.

Auch bei Stauungen im Lymphsystem kann das elastische Pflaster Abhilfe schaffen.

Krankengymnastik am Gerät ( KGG)

Um nach einer Verletzung oder einer Operation wieder fit zu werden, müssen im Rahmen einer Rehabilitationsmaßnahme in aller Regel Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Ausdauer trainiert werden.

In unserer Praxis My Physis unterstützen wir Sie dabei mit gezieltem Training an unseren medizinischen Trainingsgeräten unter Anleitung ausgebildeter Physiotherapeuten.

Auch zur Prävention von Rückenerkrankungen empfehlen sich regelmäßige muskelaufbauende Übungen an unseren Geräten.

Wärmetherapie

Wärmetherapeutische Maßnahmen wie Moor- oder Fangopackungen oder auch Heißluft- und Infrarotstrahler, werden häufig unterstützend eingesetzt, weil sie durch ihre durchblutungsfördernde Wirkung die Muskulatur gut auf die weiterführende Behandlung vorbereiten.

Kältetherapie

Kühlpacks, Eisbäder oder kältekompressen werden angewendet, um entzündlichen Reaktionen nach Überlastungen und Operationen entgegenzuwirken.

Wir zeigen Ihnen gerne, wie Sie diese Behandlung zuhause durchführen können.

Elektrotherapie

Eine elektrotherapeutische Behandlung wird je nach Beschwerdebild zur Muskelentspannung, zum Muskelaufbau oder zur Schmerztherapie eingesetzt.

Dabei werden Nerven und Muskelzellen durch elektrische Signale stimuliert und reagieren je nach Behandlungsziel in die gewünschte Richtung.

Ultraschalltherapie

Die Ultraschalltherapie ist ein Verfahren, bei dem mittels einer kleinen Sonde ein problematischer Bereich des Gewebes (v.a.Muskeln, Sehnen, Narbengewebe) durch leichte Wellen erwärmt wird, nachdem eine Creme/ ein Gel aufgetragen wurde.

Die so gezielt gesetzten Reize in den tiefen Gewebestrukturen beeinflussen besonders chronische Beschwerdebilder positiv.

Beckenbodentherapie

Für die Behandlung des Beckenbodens kann es unterschiedliche Gründe geben, die wir zunächst in einer gründlichen Anamnese klären. Dabei gehen wir auch mit dem Tabu-Thema Inkontinenz offen um und besprechen mit Ihnen gemeinsam die Behandlungsmöglichkeiten.

Die Therapie befähigt die Patienten anschließend, ihren Beckenboden wahrzunehmen und die Beckenbodenmuskulatur bewusst anzuspannen. Durch gezielte Übungen lässt sich das Erlernte dann in den Alltag einbauen und die Lebensqualität deutlich verbessern.

Atemtherapie

Wenn unser normalerweise unbewusster Atemfluss plötzlich unangenehm spürbar und unregelmäßig wird, können psychische Faktoren, wie Burn-Out und Stress, aber auch Krankheiten und Verletzungen Auslöser sein. Häufig sind Schlaf- und Verdauungsstörungen, Kopfschmerzen , Migräne, Erschöpfungszustände und allgemeines Unwohlsein die Folge.

Durch eine bewusste Beeinflussung des eigenen Atemrhythmus‘ im Rahmen einer Atemtherapie können Patienten lernen, mit belastenden Situationen besser umzugehen und Gesundheit und Wohlbefinden dadurch wiederzuerlangen.

Klassische Massage

Eine klassische Massage, gerne in Kombination mit Fango oder Heißluft, können Sie in unserer Praxis My Physis sowohl auf Rezept als auch als Selbstzahlerleistung erhalten.

Wir halten jederzeit aktuelle Angebote und Gutscheine zum Verschenken für Sie bereit.

Skoliosetherapie

Unter einer Skoliose versteht man eine seitliche Verbiegung der Wirbelsäule mit Verdrehung der Wirbelkörper, die häufig mit der Bildung eines Flachrückens einhergeht. Durch eine entsprechende Rückenschule wird der Patient in die Lage versetzt, seine Haltung aktiv zu korrigieren und dadurch ein neues Haltungsgefühl zu erwerben.

Ziel ist es, die Korrekturhaltung als Reflex zu aktivieren und die dafür notwendige Muskulatur zu erwerben. Hierbei spielt auch eine korrekte Atmung eine wichtige Rolle. Die durch die skoliotischen Veränderungen eingesunkenen Anteile des Rumpfes müssen über den langen Rippenhebel wieder mit Luft gefüllt werden können.

Prehabilitation

In Analogie zur Rehabilitation bezeichnet die Prehabilitation ein spezielles Trainingsprogramm zur Vorbereitung auf einen operativen Eingriff. Ein durch individuell dosierte und gezielt gesetzte Reize im Vorfeld behandelter Körper wird sich normalerweise nach einer Operation schneller wieder erholen.

Sowohl die Muskulatur und der Bewegungsapparat, aber auch die Lungenfunktion, das Herz-Kreislauf-System und das Immunsystem allgemein profitieren von prehabilitativen Maßnahmen, die derzeit besonders häufig zur Vorbereitung von orthopädischen Eingriffen eingesetzt werden. Jedoch können auch große viszeralchirurgische Eingriffe, Herzoperationen und chemotherapeutische Behandlungen von Tumorpatienten mit solchen spart- und bewegungstherapeutischen Programmen vorbereitet werden.

Da im Vorfeld geplanter Eingriffe und Behandlungen oft nicht viel Zeit bleibt, ist bei der Prehabilitation eine besonders gute Planung und Abstimmung der einzelnen Maßnahmen aufeinander nötig. Unsere Physiotherapeuten sind entsprechend geschult und werden Sie optimal beraten.

Orthopädische Rehabilitation

Rehabilitative Maßnahmen im orthopädischen Bereich können aufgrund vielfältiger Beschwerden, ausgelöst durch Verschleißerscheinungen, funktionelle Schwachstellen des Bewegungsapparates, rheumatisches Krankheitsbilder o.ä. nötig werden.

Je nach ärztlicher Verordnung stehen Maßnahmen wie Manuelle Therapie, Krankengymnastik, Krankengymnastik am Gerät u.a. zur Verfügung.

Chirurgische Rehabilitation

Nach einer Operation wird häufig eine physiotherapeutische Nachbehandlung nötig, die im besten Falle früh begonnen werden sollte.

Sowohl postoperative Schwellungen oder Gelenkergüsse als auch Entzündungen und der Wundheilungsverlauf generell können durch verschiedene physiotherapeutische Maßnahmen optimal beeinflusst werden.

Hausbesuche

Wenn der Weg in unsere Praxis für Sie oder Ihren pflegebedürftigen Angehörigen zu anstrengend ist, kommen wir bei entsprechender Verordnung durch Ihren Arzt gerne auch zu Ihnen nach Hause.

Bis zum Umkreis von fünf Kilometern Entfernung bieten wir in unserer Praxis My Physis Hausbesuche auf Rezept oder auch als Selbstzahlerleistung an. Sprechen Sie uns einfach an.

Firmensport

Laut aktuellem Gesundheitsbericht des BKK-Dachverbands stellen Muskel- und Skeletterkrankungen sowie psychische Störungen noch immer die Hauptursachen für Arbeitsunfähigkeit dar. Demgegenüber zeigen alle einschlägigen Untersuchungen: Wenn sich Mitarbeiterinnen einer Firma/ eines Unternehmens regelmäßig sportlich betätigen, sinkt der Krankenstand.

Sie können dazu beitragen, dass die Gesundheit und Zufriedenheit Ihrer Mitarbeiter zunimmt, indem Sie proaktiv Sportangebote schaffen, die die Kraftreserven Ihrer Mitarbeiterinnen stärken, für einen gesunden Ausgleich sorgen und so langfristig die Produktivität Ihres Unternehmens steigern.

Sport- und Fitnessgeräte von NOHrD – Wir setzen auf Innovation und Nachhaltigkeit

In unserer Praxis finden Sie die funktionalen und hochwertig gestalteten Sportgeräte aus dem Hause NOHrD, die in Deutschland (Nordhorn) – selbstverständlich aus nachhaltiger Herstellung- gefertigt werden. In der dortigen Manufaktur entstehen exklusive Holzgeräte aus nachwachsenden Rohstoffen in einer Kombination aus klassischer Handarbeit und maschineller Präzisionsarbeit. Ob Sprossenwände oder Trainingsbänke, Seilzüge oder Hanteln – NOHrD-Sportgeräte sind Qualitätsprodukte „made in Germany“ und lassen für ein funktionales Training in angenehmer Atmosphäre keine Wünsche
offen.